Commencer à « faire »du sport après 40 ans ! / Ohpause 57 !

Mes chers zamis, Aujourd’hui on va parler de sport. Avant toute chose, chacun fait ce qu’il veut, chacun mange ce qu’il veut, chacun pense ce qu’il veut etc…etc…etc… Je souhaite juste parler de ma petite expérience de future vieille bique car c’est important de partager 🤗. Si seulement cet article pouvait motiver 1 seule personne

Vieille et Moche Magazine ! Juin 2022 (et édition spéciale : Le Sculpteur Minceur du Jour ! )

Édito : Aaaaaaaaaaah bientôt le mois de juillet 🤗🤗🤗. Quel bonheur de pouvoir profiter de 50 degré à l’ombre et de sécher au soleil. Moi qui ai horreur de m’exposer au sun ça tombe bien ! Passer deux mois sous l’air conditionné que du bonheur ! Bon ça va arrêtons de nous plaindre et profitons

Bilan après 2 ans de boxe ! / Ohpause 56 !

Coucou mes amis 😊, Aujourd’hui il est temps de faire un gros bilan. Je vous rassure tout de suite on ne va pas faire un bilan sur ma « santé mentale » (j’adore ce nouveau terme qui n’existait pas avant). Oui avant on disait que quelqu’un était timbré, aujourd’hui on dit qu’ il a un problème avec

…Coolsculpting…Pas si cool que ça (apparemment )…

Ça faisait un moment que je voulais faire un article sur cette « nouvelle » mode de la cryolipolyse…ben oui il faut se tenir au courant des nouvelles technologies 😆. Je savais pas comment amener le sujet et là je suis tombée hier soir sur un article concernant Linda Evangelista qui se confie sur son absence sur

Quels sont les bénéfices du sport pour 1 (future) Vieille Bique Ménopausée ?

Bon les amis, Il est sérieusement temps d’écrire des choses sur ce qui nous préoccupe toutes zé tous ! … …Notre future Ménooooooopauuuuuuuse ou Androoooooopauuuuuuuse (pour pas faire de discrimination entre hommes zé femmes ☺) haha… Oui. En temps que future vieille peau, il est temps de montrer l’exemple à laNew Generation ! Alors c’est

Le grand retour de Maman Balboa à la Boxe ! / Ohpause 55 !

Oh les amis, J’ai cru que j’allais crever durant cette 1ère séance de boxe. Même le pauvre Moussa est venu plusieurs fois me demander si « ça allait », genre il pensait que j’allais crever comme ça là devant lui (et à mon avis il avait surtout peur de devoir me réanimer et me faire du bouche

La Saga de l’ ÉTÉ : Je teste pour vous : Workout At Home !

Les amis, Today un article des + sérieux. Oui des fois ça m’arrive de raconter des choses sérieuses. Alors je n’ai qu’une chose zà vous dire : Bougeeeeeeeeeeeez-vous cet étéeeeeeeeeee !!! Ouiiii fini les excuses. Cet été je teste pour vous les vidéos de Justine Gallice Fitness. Oui elle fait partie des « fitgirls » françaises sur

TAXI – MUM ! Séance 3.

Vu l’ énoooooooooooorme succès 😂😃😄😅😆 de cette rubrique j’ai décidé de publier une 3 ème séance 😊 ! Comme vous le savez (ou peut-être pas) je passe la plupart de mes soirées à jouer les taxis pour les uns et les autres. Oui, en mère dévouée et aimante, je me dois, entre autres, de conduire

Phrase du jour 53 !

… »Qui a la même vision du monde à 20 ans qu’à 50, a perdu 30 ans de sa vie »… The Greatest Muhammad Ali.

1er Bilan de Boxe pour Maman Balboa ! / Ohpause 53 !

Coucou everybody 🤗 Aujourd’hui je vais vous parler de mon 1er bilan sportif après près de 8 mois de boxe. J’ai donc commencé mon premier cours en juin 2020. Comme je vous l’avais dis dans mon article de l’époque, pour moi ça a été une révélation ! J’avais enfin trouvé un cours qui me permetais